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【编者按】
中国经济发展的深层动力，既植根于经济大省挑大梁 ，也深藏于生机勃勃的小城。
岁末年初 ，我们走访了这些小城，探寻它们何以生机勃勃 、热气腾腾的奥秘所在 ，感受蕴藏在其间的深层发展动力和宜居宜业的氛围 。
正是有如此之多的小城百舸争流 、奋勇向前 ，才夯筑了中国经济发展的巨大潜力 。
这些探寻的感受，辑成澎湃新闻“迎接2026”特别报道——《小城 ，何以生机勃勃》。
海报设计：祝碧晨
近几年 ，“去小城市安家 ”的风潮在部分年轻人当中兴起 。这股风不仅吹到了象征“诗和远方 ”的云南大理，也吹到了以“美食抚慰人心”的广东顺德 。
毛小娟也是这股风潮中的一员。她在快节奏的一线城市打拼了近二十年 ，不到四十岁就在一家公司担任高管 。2022年 ，她选择搬到陌生的顺德 。
在顺德，毛小娟依然保持着对自己事业的热情。同时她渐渐爱上这座城市的慢节奏。家中带有一个小院 ，她常邀请朋友来此小聚 ，彼此交流工作，也分享人生 。
毛小娟把顺德称为“广东的大理 ” 。在美食名片之外，这座小城正以“松弛感 ”悄然出圈 ，吸引越来越多的年轻人来此落脚、生活。
顺德的水乡 。本文图片均由受访者提供
“30+”年轻人寻找“松弛感 ”
如今 ，不少身处大城市的年轻人，在迈入30岁之后 ，开始提前思考人生的“下半场 ” 。去小城市安家 ，成了他们的选择之一。
2022年，毛小娟37岁 ，她与男朋友一起自驾走遍全国几十个城市 ，也曾到东南亚多地旅居 。最终，他们选择了顺德 。
与许多文艺青年向往的大理不同 ，毛小娟认为顺德更贴近日常 、更适合长居。这里美食遍地 、气候舒适、物价友好 ，用她的话概括，就是“平 、靓 、正” 。
顺德美食
她喜欢顺德唾手可得的烟火气、邻居间真实的“活人感” ，以及宠物友好的自然环境 。在这里 ，她能静心阅读，减少社交，更多地向内探索。她常去村里或镇上散步 ，买一杯路边柠檬茶；有时也去长寿村 、古朗村看艺术空间 ，周末参加读书分享会，随意品尝人均几十元的地道美食 。即便深夜 ，街头大排档依然热闹 ，人们有说有笑 。她说，这是跟东南亚最不同的一点 ，即便是单身女性也敢半夜在街头散步吃大排档。
毛小娟是四川人 ，却喜欢上了清淡养生的粤菜。这里的饮食讲究鲜香，药食同源的理念深入生活 。来顺德这几年 ，她没有生过一次病 。她说 ，从一开始质疑顺德人，到理解顺德人 ，最后成为顺德人。相比一线城市 ，在顺德安家的成本也低得多 。
毛小娟在顺德 。
同样选择顺德的，还有付晓威。她是重庆人，33岁 。大学刚毕业时她一心向往大城市 ，全力以赴追逐梦想 。但过了30岁 ，她发现自己更向往节奏舒缓的小城生活。朋友给她推荐了顺德，来到顺德之后 ，她不想走了 。这里既有现代都市的活力和繁华 ，也有岭南水乡的宁静和舒适，阳光充足 、节奏舒缓、交通方便、环境安静 。
付晓威移居顺德后 ，早上起来看日出。
“理想之城 ”
在顺德的每一天 ，毛小娟在多重身份之间自如切换：既是关注前沿趋势的创投从业者，也是经营跨境业务的电商主理人 ，还是一位乐于探索的美食探店博主 。
由于电商业务客户身处不同时区 ，她常常需要工作至深夜，通过线上会议与邮件同步项目进展 、协调跨境事务 。工作之余 ，她喜欢漫步在顺德的大街小巷 ，探访本地美食店，将那些值得推荐的味觉体验整理成内容，发布在社交媒体上 ，逐渐经营起自己的美食自媒体账号。
毛小娟在顺德的家。
顺德地处粤港澳大湾区的地理中心 ，北接广州，南联深圳 、港澳 ，交通便捷 ，这也是她选择在此定居的重要原因 。前往香港，只需在镇上乘坐大巴即可直达口岸；如需搭乘飞机外出 ，也能轻松通过大巴或地铁抵达广州白云机场 。
高效的交通网络让她能够在短时间内自如切换状态：白天可能在一线城市投入工作 ，夜晚即可回到顺德，享受小城独有的宁静。
付晓威目前在顺德经营自媒体 ，并计划在顺德开展线上创业 ，具体模式为：在广佛地区寻找可靠渠道商，由对方提供产品并负责发货 ，她则运用熟悉的线上工具 ，负责运营、引流和销售 。
她的住所离地铁站约一公里，平时坐地铁即可直达广州 。若要去深圳，她就先乘地铁至广州南站 ，再换乘高铁 ，全程约一个半小时。广佛地区制造业发达，供应链资源丰富 ，使她能够将线上运营能力与本地产业优势相结合 ，为创业想法落地提供可能 。
最重要的是，这里让她感到“进退自如 ” ，能在“拼搏”与“生活 ”之间找到舒适的平衡 。进 ，可轻松到达广州 、深圳寻找机会 、洽谈合作；退，可回到顺德切换成安逸、慢节奏的生活状态。在她心中 ，顺德是一座“理想之城 ” 。
付晓威 。
“留下来”效应
顺德 ，别称“凤城 ”，是广东省佛山市辖区 ，前身为县级顺德市。2022年 ，佛山市入选全国首批45个青年发展型城市建设试点，顺德作为其重要组成部分，在人口吸引力上表现突出 。
数据显示 ，从2023年末至2024年末 ，顺德常住人口与户籍人口均保持稳定增长 。其中，常住人口增加3.08万人 ，实现连续两年增长；户籍人口也新增2.107万人 ，反映出这座城市持续的“留下来 ”效应。
在顺德，像毛小娟和付晓威这样从外地移居而来的年轻人正逐渐增多 ，其中有自媒体博主 ，也有程序员 、设计师 、独立撰稿人等等。为何选择顺德？他们的理由几乎一致：这里是“世界美食之都”，是一座充满市井烟火与人文温度的城市 ，生活节奏松弛 ，整体氛围宜居 。
毛小娟将这一选择归因于年轻人价值观的转变：追求更自洽、更具个人意义的生活 。
毛小娟镜头下的岭南水乡顺德。
付晓威的经历印证了这种转变 。来到顺德后，她被这里浓厚的家庭氛围所感染 。餐馆里 ，常见一大家子人围坐一桌吃早茶 ，其乐融融。她想着，要是能在顺德找到伴侣 、组建家庭，生活应当会安稳而温暖 。这里整体的家庭氛围和社会支持会更有利于生育和养育 。
顺德有句口号：留人够强 ，生娃够猛。数据显示 ，顺德人确实“敢生 ” 。2024年，顺德出生人口达到18345人 ，出生率为10.8‰ ，高于全省的8.89‰，远超全国平均水平6.77‰ 。
在付晓威看来 ，顺德地处广州与深圳两大一线城市之间 ，区位优势显著，完全可以打造生活与工作平衡的“宜居城市 ”名片。这种定位不仅契合当代年轻人对“理想生活”的向往 ，也有助于吸引那些重视生活体验的人群 。
“这类人群的涌入 ，不仅能激活本地服务与体验型消费，也将对城市治理 、社区文化和公共服务提出更高要求 ，形成良性循环 。 ”她分析道。
发展“人文经济 ”
从“制造名城”迈向“烟火之城” ，是顺德正在着力塑造的城市新标签，也是其在区域“人才争夺战 ”中采取的新策略。这一转变，标志着顺德从单一产业功能向综合生活价值的升级 。
9月份出炉的《2025年中国中小城市高质量发展指数研究成果》显示 ，顺德再度位列全国综合实力百强区榜首 。这已是顺德第14年蝉联该榜单首位 ，展现出持续强劲的综合发展实力。
作为中国县域经济发展的标杆，顺德并未满足于“世界工厂 ”的传统定位 ，而是积极拥抱“软实力”竞争新阶段 ，将美食、文旅 、生态与人文塑造为新一轮发展的核心竞争力 。
今年7月，顺德召开了一场聚焦“人文经济 ”高质量发展的大会 ，提出做大两大世界级IP：建设世界级旅游目的地和打造世界级智能制造高地 。这场大会被解读为“工业顶流 ”顺德要押宝人文经济。
何为人文经济？佛山市委常委 、顺德区委书记陈新文表示 ，新时代人文经济学既不是立足人文说经济，也不是着眼经济观人文 ，更非人文和经济的机械拼盘、物理链接 ，而是彼此生发、两相融合的化学反应 。重点关注的是经济与人文 、文化与经济之间的双向赋能，关键是推动文化与经济互促共荣 、融合发展 。
为此 ，顺德提出坚持以“文城互济”推动城市建设 ，更加注重城市特色发展，凸显城市文化特质，传承城市历史文脉 ，打造岭南文化精致小城。
这一系列举措 ，展现出顺德“制造根基+生活魅力 ”的双轨发展路径——在坚守产业硬实力的同时，不断提升城市生活温度 ，让年轻人既能把握粤港澳大湾区的广阔机遇 ，又能享受顺德的日常烟火 。
毛小娟在顺德参加的休闲活动 。
在顺德杏坛镇居住三年的毛小娟，切身感受到了这种变化。节假日里 ，毛小娟常常陪同来顺德旅游的朋友漫步闲谈 。这里的文化生活日益丰富：大草坪上的免费Livehouse演出 ，岭南水乡边冒出更多特色咖啡店，古老村落中也悄然生长出艺术空间 ，素有“广东小周庄 ”美誉的逢简水乡文旅活动迭出 。
“烟火气与松弛感 ，已成为这座GDP超四千亿元城市的底色，成为这里生活的本身 ，也成为当代年轻人hold住自己精气神的底气。”毛小娟说。
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